Chloé Nunez, Sophrologue et Hypnothérapeute certifiée à Bordeaux
Comment je peux vous aider ?
Gérer vos émotions
et vos tensions
- Vous êtes anxieux, inquiet, submergé par le stress
- Votre charge mentale est importante
- Vous avez une image négative de vous-même
- Vous vous sentez perdu dans votre vie personnelle ou professionnelle
- Vous vivez une période difficile (deuil, séparation)
- Vous êtes en conflit envers vous-même ou envers d'autres personnes
- Vous souhaitez améliorer un inconfort, une tension physique ou une douleur
- Vous souhaitez simplement améliorer votre bien-être
Améliorer vos potentiels
- Vous manquez de confiance en vous
- Vous manquez d'entrain, d'énergie
- Vous souhaitez vous préparer à un examen, un entretien, un évènement important
- Vous souhaitez booster votre concentration et votre mémoire
- Vous souhaitez mieux dormir
- Vous avez besoin de prendre du recul et de lâcher prise
Changer votre comportement
- Vous souhaitez arrêter le tabac
- Vous avez des troubles alimentaires
- Vous êtes phobique
"Chacun possède les ressources nécessaires pour effectuer les changements désirés."
Présupposé de base de l'Hypnose Ericksoninne
Sophrologie ou Hypnose : un état naturel
En sophrologie comme en hypnose, nous sommes dans un état de conscience modifié tout à fait naturel.
- En Sophrologie, cet état de conscience est le niveau sophroliminal. A ce niveau là notre champ de conscience est plus étendu et nous permet d'être plus à l'écoute de notre monde intérieur et pleinement conscient de de nos ressources.
- En Hypnose, l'état hypnotique est un état actif et naturel que nous expérimentons déjà dans notre quotidien (quand nous regardons un film, que nous sommes concentrés sur un écran ou que nous sommes distrait par certaines pensées).
Cet état nous permet d'accéder à notre inconscient qui est notre réservoir de ressources.
Chloé NUNEZ
Sophrologue certifiée RNCP (spécialisée en SophroMaternité) et Praticienne en Hypnose Ericksonienne, je vous aide à cheminer vers votre objectif souhaité : ce que vous avez besoin de changer, d'améliorer, de retrouver, de trouver, d'activer, de développer... pour vous sentir simplement mieux.
Ce souhait, nous le définissons ensemble lors de notre première rencontre, pour ensuite vous créer un accompagnement sur mesure.
Infos pratiques
Je vous reçois au cabinet du Pôle Santé Emile Zola :
75 Bis Avenue Pasteur, 33185 LE HAILLAN
Adultes - Adolescents - Enfants à partir de 10 ans.
Tarifs réduits pour les étudiants et demandeurs d'emploi.
Horaires : Lundi (9h à 18h30) - Jeudi (9h à 13h00), Vendredi (9h à 18h30), Samedi (9h à 13h)
Derniers témoignages
"J'ai rencontré Chloé dans le cadre de seance de sophrologie pour me préparer à accueillir mon enfant à naître et elle m'a donner pleins d'outils pour gérer ce moment si important à mes yeux ! Merci beaucoup je recommande les yeux fermés"
"J'ai été accompagnée par Chloé pour des séances de sophrologie prénatale. Douceur et bienveillance sont les deux mots que je retiendrai. Merci pour vos outils qui m'ont permis de mener à bien mon projet d'accouchement. Je recommande Chloé++"
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